Наш блог
Немногие из нас занимаются спортом. Ещё меньше хотят этого в действительности. Основы нашего отношения к физической культуре закладываются еще в раннем возрасте. Как приучить детей к занятию спортом?
Стрельба из лука, как спорт, впервые появилась в Олимпийских играх в Париже в 1904, 1908 и 1920 годах. Поскольку для соревнований не было разработано никаких официальных правил, каждая страна разработала свой собственный формат. Федерация Internationale de Tir a l'Arc (FITA) была основана в 1931 году и создала стандартизированные правила конкуренции в этом виде спорта. Сначала проводились только отдельные мероприятия, но с 1988 года начали проводиться командные соревнования, были определены награды по этому виду спорта.
Чтобы добиться результатов в спорте, заработать спортивные награды за свои достижения - спортсмены должны тщательно следить за своим здоровьем. Даже если вы не занимаетесь спортом профессионально, но выполняете физические упражнения, вам стоит знать, какие компоненты и особенности нашего организма имеют значение в спортивной подготовке.
Совмещение упражнений и тренировок очень полезно для правильного распределения нагрузки. Если вы энтузиаст в области фитнеса, заинтересованный в улучшении здоровья и всех физических способностей, которые позволят вам легко справиться с проблемами в спорте, работе и жизни - вам нужно пройти перекрестную подготовку!
Многие ребята хотят быть спортсменами и родители не против. Но порой мальчики разочаровываются по разным причинам. Статья делится секретами о том, как стать успешными в спорте.